💬 с 11 по 17 мая 2026 года проходит неделя, посвященная борьбе с артериальной гипертон...
💬 с 11 по 17 мая 2026 года проходит неделя, посвященная борьбе с артериальной гипертонией и приверженности лечению. Дата выбрана не случайно — 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с этим недугом. Почему гипертония опасна? Она маскируется под хорошее самочувствие. Человек может не знать о своей проблеме годами, в то время как давление наносит удары по сосудам, сердцу, мозгу и сетчатке глаза. Профилактика осложнений в 5 пунктах: 1. Держите тонометр под рукой — измеряйте давление регулярно. 2. Принимайте выписанные препараты без самовольных отмен. 3. Солить еду — меньше: суточная норма не более 5 граммов. 4. Двигайтесь. Даже ходьба уже помогает. 5. Откажитесь от вредных привычек. 🔹 и помните : лечиться нужно не от плохого самочувствия, а от факта повышенного давления. Чем раньше выявлен диагноз, тем выше шанс избежать тяжелых осложнений.