Про сон Лешки: как дела с режимом и укладыванием? — 18 июля 2026 г. в 11:42:53.528
Про сон Лешки: как дела с режимом и укладыванием? Сыну сейчас 1г8, и до переезда на дачу со сном у нас был ад 🔥 В дневной сон он уходил отвратительно, мог даже отказаться от единственного сна. В ночь еще хуже… мог бегать по кровати до 23:00-00:00 и постоянно просил пить. От этой игры в «кап-кап» у меня уже дергался глаз. Мне кажется, что я засыпала раньше него. Благо ночью спал 🧿 Никакого режима, полная импровизация и выживание в жару и белые ночи. Мне не помогало ничего. 🦷Я грешила на зубы - давала нурофен. 🦟Думала на укусы насекомых - давала зодак. 📚Старалась снизить возбуждение перед сном - замедляла его монотонным чтением и наклейками. 🪟 Винила питерские белые ночи - клеила шторы блэкаут прямо на окно. Мне кажется, что это был просто такой период, который нужно просто пережить. Хотя обычно нам помогает наш ритуал перед сном: 🔗 Про ритуалы есть вот такой классный бесплатный гайд «Как уложить ребёнка спать?». Коротенький на 12 стр, но очень полезный 💜 💤 примерно в 20:40-21:00 - мы начинали убирать игрушки 💤в 21:00 - идем на горшок, мыться и чистить зубы, одеваем пижаму; 💤в 21:15 - книжка в кровати: у нас либо сказки на ночь, либо наклейки (они его очень хорошо замедляют), либо театр теней (без книги, просто герои). 💤в 21:30 - 22:00 - я его укладываю 🦉 Сейчас добавился интересный пункт в ритуал: Лешка выбирает героя из книги из фетра про ГП и спит с ним)