#ВкусныйЧетверг: Готовим смузи «Метла» для ленивого кишечника! 🍏💊
#ВкусныйЧетверг: Готовим смузи «Метла» для ленивого кишечника! 🍏💊 🌞Доброе утро, друзья! Как начинается ваш день? Легко и бодро, или с тяжести и долгих посиделок в туалете? 💊Если кишечник «ленится» с самого утра, не спешите тянуться за слабительным. Часто ему просто не хватает правильного топлива - качественной клетчатки. 🔥Сегодня мы с нутрициологом приготовили для вас супер-напиток: смузи «Метла». Это настоящий будильник для перистальтики! 🍑В составе: сырая свекла, зеленое яблоко, стебель сельдерея и секретный ингредиент - семена льна (они дают мягкую обволакивающую слизь для легкого скольжения ). 👍Готовится ровно 3 минуты! ✒Подробный рецепт с разбором, почему этот смузи работает лучше таблеток, я выложила в свежей статье на Дзене. 👉 ЧИТАТЬ ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ В ДЗЕНЕ 👈 Обязательно пейте этот смузи медленно, как бы пережевывая! Смузи - это еда, а не просто водичка! 🐾 💻Кто сегодня будет пробовать? Ставьте реакцию «💜», если забираете рецепт себе! 🩺Там, где есть страх и боль - начинается моя работа. Экспертное решение деликатных проблем 🏥💊 #ВкусныйЧетверг #проктолог #docstukalova