Какой хороший вопрос! — 17 июня 2026 г. в 04:50:26.377
Какой хороший вопрос! ➡️ Семейная гиперхолестеринемия - генетическая поломка, в результате - высокие цифры общего холестерина и холестерина ЛПНП: ✔️ у детей ЛПНП более 4 ммоль/л ✔️ у взрослых ЛПНП более 5 ммоль/л Есть ли отсрочка по возрасту? Нет. Статины - основа терапии. Тяжесть состояния будет зависеть и от присоединения сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, болезнь почек, гипотиреоз и тд), а также наличие повышенного давления, курения, избыточного веса. Это важно контролировать! Чем можно и нужно себе помочь? У многих людей даже медикаменты не могут снизить холестерин до целевых значений! ✅ Рацион питания с низким содержанием холестерина и животных жиров. ✅Повышение физической активности: минимум 150 минут умеренной аэробной активности в неделю. ✅ Снижение уровня стресса. ✅ Слаженная работа ЖКТ (желче-выделительная система, моторика кишечника, микробиома) ✅ Профилактировать развитие заболеваний, ухудшающих прогноз. ВСЕ ЭТИ ШАГИ МЫ ПРОХОДИМ НА ПРАКТИЧЕСКОМ КУРСЕ «5 ШАГОВ К СНИЖЕНИЮ ХОЛЕСТЕРИНА» 📅 запись ➡️ пишите в ЛС жду Ваших ❤️ если пост был полезен. подписаться на канал «Доктор Анна рекомендует»