Я на отдыхе. Морской воздух прекрасен. Вспомнила, как в детстве мы приезжали на море и ... — 27 июля 2026 г. в 08:27:05.414
Я на отдыхе. Морской воздух прекрасен. Вспомнила, как в детстве мы приезжали на море и мама говорила: «Дыши йодом». Но есть один нюанс! На самом деле, дозировка йода в морском воздухе не решает глобальную проблему йододефицитных состояний. ✔️По данным ВОЗ, в условиях дефицита йода живут более 2 млрд человек, среди них почти у 700 млн человек выявлен эндемический зоб. ✔️В Российской Федерации не существует территорий, на которых население не подвергалось бы риску развития йод дефицитных состояний. ✔️ Среднее потребление йода населением РФ намного ниже рекомендуемого, и составляет 40-80 мкг в сутки. НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ЙОДА 👆 ❗️На дефицит йода щитовидная железа отвечает ростом - или всем органом (диффузный зоб) или появления узла (узловой или многоузловой зоб) У взрослых диффузный зоб диагностируют, если объем железы по данным УЗИ превышает 18 мл у женщин и 25 мл у мужчин. ПОЧЕМУ ЙОДИРОВАННАЯ СОЛЬ МОЖЕТ НЕ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ? писала здесь подписаться на канал «Доктор Анна рекомендует»