Почему вы постоянно уставшие, даже если особо ничего не делаете? Возможно, ответ на это...
Почему вы постоянно уставшие, даже если особо ничего не делаете? Возможно, ответ на этот вопрос вы найдёте в нашем чек-листе, загибайте пальцы ⬇️ ✔️ Вы «фильтруете» каждое слово в рабочей коммуникации, чтобы все видели, какой вы классный специалист? ✔️ До блеска вычищаете квартиру, и вашему навыку ведения быта могла бы позавидовать даже Бри Ван де Камп? ✔️ Вы пытаетесь предугадать желания близких? Окружающие могут вами восхищаться, но внутри у вас — только звенящая пустота и жуткая усталость. В психологии это называется вынужденным отказом от себя. Из-за детского страха («если я не оправдаю ожиданий, меня бросят») мы строим безупречный, глянцевый фасад. Мы искренне верим, что любить можно только эту идеальную картинку... ❗️Но пытаясь защитить себя маской совершенства, мы сами себя запираем в одиночество. Ведь даже если этот фасад все хвалят, внутри мы знаем: «Они любят этот образ, а не меня настоящего». Настоящего-то они даже не видели. Единственный способ почувствовать реальную близость, облегчение и наконец-то выдохнуть — это набраться смелости и показать свои настоящие, «непричесанные» стороны. Позволить себе быть неидеальным, живым и свободным. 📅 Уже завтра, 16 июля, мы покажем уникальный практический разбор этой проблемы от Андрея Курпатова — КАК ТРЕБОВАНИЕ ИДЕАЛЬНОСТИ К СЕБЕ УПРАВЛЯЕТ ЖИЗНЬЮ. Трансляция будет идти весь день, так что вы сможете посмотреть разбор в любое удобное время. Переходите по ссылке, регистрируйтесь и забирайте разбор бесплатно: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ