«Хорошо, — скажете вы, — но как это состояние в себе найти? Если бы можно было просто р...
«Хорошо, — скажете вы, — но как это состояние в себе найти? Если бы можно было просто решить быть добрым…». Действительно, по сознательному решению это трудно осуществить 🧐 Ни одно человеческое чувство не включается приказом. Но сострадание, как и всё в нашей психике, — это не дар и не черта характера, а состояние, которое тренируется на практике. И здесь важно — как, впрочем, и всегда — начинать не с самого трудного. Многие, когда думают про сострадание, — вспоминают про тех, кто их обидел, предал… То есть, про тех, кого простить сложнее всего. Но это, если хотите, высшая математика, и никто не требует её от первоклассника 😅 ➡️ Начинается сострадание с самого малого — с рыбки в аквариуме, с собаки, с кошки, с любого живого существа, которому, как и нам, просто выпало оказаться в этом мире. ➡️ Потом — близкие и друзья, те, кого нам эмоционально легче понять. И только потом всё остальное. Это путь, и, как всякий путь, он начинается с первого шага, а не с последнего.