Текущий вес 75-76 кг — 28 июня 2026 г. в 11:09:27.939
Текущий вес 75-76 кг Рост 173 см Не поддерживаю у наших пациентов слишком критическое «анорексичное» снижение веса. Наоборот , мы в клубе хорошо кушаем, достигаем женственной/ мужественной фигуры и при этом имеем много сил и энергии 🫶 У меня сейчас 3 силовые в неделю, вес в становой 150 кг. Ем хорошо, даже много. Тренируюсь адекватно, чтобы иметь возможность хорошо и много работать в профессии. Не голодаю, не истязаю себя и нашим пациентам не даю этого делать после операции 🙂 Ваше тело и еда созданы для вашей счастливой жизни (а не 40 кг веса и невозможность встать с кровати - так нам не надо). Помогаю нашим пациентам грамотно худеть и получать хорошую физическую форму в клубе реабилитации 🫶 https://bariatricxclub.ru/
954 просмотров