Сегодня провели эфир с нутрициологом Юлией Шамко на её марафоне стройности
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
Сегодня провели эфир с нутрициологом Юлией Шамко на её марафоне стройности Обсуждали всё, что только можно успеть за 55 мину: ✔️ рефлюксы ✔️ камни в желчном и дискинезию ✔️ микробиоту кишечника и на что в организме она влияет ✔️ про и пребиотики ✔️ здоровье щитовидной железы и АИТ ✔️ как подготовиться женщине к менопаузе, на что обратить внимание ✔️ аюрведа и доши, какую роль они могут играть в похудении и женском здоровье И ещё много чего, про что я уже не помню🫣, кому интересно, послушайте, обязательно что-то откликнется (сама не ожидала, что столько всего расскажу)