Лишний вес - это не просто эстетический дискомфорт, а серьезная нагрузка на все системы...
Лишний вес - это не просто эстетический дискомфорт, а серьезная нагрузка на все системы органов. ❌Каждый лишний килограмм заставляет сердце работать на износ, повышает артериальное давление, перегружает суставы и провоцирует скрытое хроническое воспаление. ❌Особенно опасно избыточное скопление жировой ткани вокруг внутренних органов, которое нарушает обмен веществ, увеличивает риск инфаркта и сахарного диабета. Согласно рекомендациям ВОЗ, главным сигналом метаболического риска является объем талии. Критические показатели: 🔺женщины - более 80 см 🔺мужчины - более 94 см Важно понимать: универсальной диеты не существует. ❗️Если у человека есть сопутствующие заболевания, например, гипертония, диабет или проблемы со щитовидной железой, - подходы к снижению веса должны кардинально различаться. То, что подходит одному, у другого может вызвать обострение хронических болезней. ❓На что обратить внимание? ☝🏻Об основных опасностях при похудении и правилах безопасного снижения веса рассказали в слайдах 💚Путь к стройности - это не борьба с телом, а проявление заботы о нем! ✅Помните, снижение веса начинается в кабинете врача! В нашем семейном центре можно пройти комплексную оценку здоровья - базовый, расширенный или экспертный чек-апы; сдать липидный профиль. На приеме врачи-терапевты, кардиологи, эндокринологи учтут все индивидуальные особенности организма. Правильное снижение веса должно возвращать вам энергию и легкость, а не вызывать слабость, гормональные сбои и головокружение. 📞+7(8652) 33-48-33