4 ИДЕАЛЬНЫЕ НАМАЗКИ НА ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ 🥪
4 ИДЕАЛЬНЫЕ НАМАЗКИ НА ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ 🥪 Забудь про скучные бутерброды и покупной майонез! Собрали 4 безумно вкусные и полезные намазки из простых продуктов, которые украсят любой завтрак или перекус 💫 📌Сохраняй подборку, чтобы не потерять! 1️⃣ Со скумбрией и творогом 🐟 🔸 Разбери 1 копчёную скумбрию, удалив кости и кожицу. 🔸 Добавь 150 г творога, пучок мелко нарезанного укропа, 1 ст. л. лимонного сока и чёрный перец по вкусу. 🔸 Разомни всё вилкой до однородности — идеально подавать на чёрном хлебе! 2️⃣ С авокадо и фетой 🥑 🔸 Мякоть 1 спелого авокадо и 100 г сыра фета переложи в миску. 🔸 Влей сок половины лимона и 1 ст. л. оливкового масла. 🔸 Разомни вилкой, добавь щепотку чили и перемешай. 3️⃣ Свекольная с чесноком и орехами 🧄 🔸 Натри 1 отварную свёклу на мелкой тёрке и измельчи 30 г грецких орехов. 🔸 Добавь 1 пропущенный через пресс зубчик чеснока, 2 ст. л. йогурта и щепотку соли. 🔸 Перемешай — и забудь про майонез навсегда! 4️⃣ С печенью трески и яйцом 🍳 🔸 В чашу блендера выложи 1 банку печени трески, 2 варёных яйца и половину луковицы. 🔸 Добавь 1 ст. л. сметаны и взбей до нежного состояния. 🔸 Намажь на хрустящий хлеб и укрась зелёным луком. Какую намазку приготовишь первой? Пиши в комментариях! 👇