Эко прогулка "Северная ходьба"
Эко прогулка "Северная ходьба" В рамках проекта "Активное долголетие", Национального проекта "Семья", несмотря на морозы, в сквере «Гипсовый» прошла спортивная тренировка по северной ходьбе. Занятие по овладению северной ходьбой началось с комплекса упражнений, т.е. с разминки рук и ног, а также несколько упражнений на разогрев мышц туловища. После напоминания правил ходьбы участницы с огромным удовольствием начали тренировку. #НА_Семья #активноедолголетие71 #тульскоедолголетие71
969 просмотров