🧘♀️ Первое знакомство с йогой — 2 апреля 2026 г. в 11:22:13.956
🧘♀️ Первое знакомство с йогой Вчера в Доме культуры «Пересвет» прошёл мастер-класс по йоге, который стал для участниц настоящим знакомством с этой практикой. Под руководством опытного преподавателя, профессионального инструктора Любови Сергеевны Мариновой, участницы познакомились с базовыми асанами, попробовали дыхательные упражнения и техники расслабления. На занятии удалось не только узнать больше о йоге, но и почувствовать, как такие практики помогают снять напряжение, лучше понять своё тело и немного замедлиться в ритме повседневной жизни. Для многих этот мастер-класс стал первым шагом к более внимательному отношению к себе, своему самочувствию и внутреннему состоянию. Благодарим всех участниц за тёплую атмосферу и ждём вас на наших дальнейших занятиях! 💚 Подробности по телефону: +7 (495) 867-25-40, +7 (925) 877-50-99 Адрес: Москва, район Щербинка, поселок Знамя Октября, дом 31, строение 3 📱 Пересвет в TG 📱 Пересвет в VK #анонсыщербинка #анонсытинао #новостищербинка