Час здоровья: «Здоровый образ жизни – путь к долголетию» в клубе «Бодрость»!
Час здоровья: «Здоровый образ жизни – путь к долголетию» в клубе «Бодрость»! В пятницу на центральном стадионе прошел час здоровья «Здоровый образ жизни – путь к долголетию», в рамках проекта «Активное долголетие». Мероприятие началось с бодрящей зарядки под открытым небом! Солнечные лучи, свежий воздух и приятная компания – что может быть лучше? Участники клуба размяли мышцы, выполнили комплекс упражнений, направленных на поддержание гибкости и силы, и просто насладились движением. Каждый участник показал отличную физическую форму и готовность к новым свершениям! Участники клуба «Бодрость» поделились своим опытом и секретами поддержания здоровья. Было много интересных историй, полезных советов и искренних улыбок. Мы убедились, что возраст – это всего лишь цифра, когда в душе живет молодость и стремление к активной жизни! #домкультурывадинскийрайон