Разговоры с друзьями, с которыми я еще десяток лет назад прекрасно проводила время на д...
Разговоры с друзьями, с которыми я еще десяток лет назад прекрасно проводила время на дискотеках, начинаются не с обсуждения модных диджеев. Мы можем часами говорить об омеге3, витаминах и упражнениях для здоровья спины. Подруга посоветовала мне льняную кашу, говорит, я так прекрасно ее ем по утрам. Там и омега, и клетчатка и вообще прекрасно насыщает полезностью, только не очень вкусно Конечно, я заказала, попробовала. Во-первых, очень быстро. Можно просто залить водой или кефиром. Я не жду пока настоится, ем сразу. Мне вкусно. Можно добавить ягоды или овощи, сегодня я пробовала с яйцом и щепоткой соли. А на днях были в гостях у наших спортивных друзей, в кладовке у них я увидела эту кашу. Думаю, ну все, можно рекомендовать: ссылка
222 просмотров