Вспомнила про одну штучку полезную в хозблоке. Пошла, нашла, пыль с нее сдула. Здравств...
Вспомнила про одну штучку полезную в хозблоке. Пошла, нашла, пыль с нее сдула. Здравствуй, степпер! Как-то давно его заимели. Но потом он меня раздражал и отправлен был в ссылку. А сейчас решила достать: добавлять немного движения себе, а то чувствую, что начинаю притормаживать … А впереди зима: вообще труба-дело будет. И дали полезный совет по использованию: лучше в обуви. Колени до конца не разгибать: как бы вприсядку заниматься - во избежании нагрузки на колени и спину. Помните, про дорожку беговую заикалась?! Так вот хоть степпер есть по рукой (ногой) оказывается
13 546 просмотров