Настроение - сидеть, пить кофе и смотреть в окно ☕️
Настроение - сидеть, пить кофе и смотреть в окно ☕️ Психологи все чаще говорят , как паузы помогают нам восстанавливаться после стресса, а исследования подтверждают: даже короткие перерывы могут снижать усталость и улучшать самочувствие. Особенно важно в это время действительно отвлечься от дел, а не продолжать мысленно составлять список того, что ещё надо сделать. То есть я сижу. Пью кофе. Смотрю в окно. И никого не трогаю. И это не безделье 😂 Это восстановление психики. А я-то думала, почему мне это так нравится. Так что, девочки, наливаем кофе, садимся у окна и смотрим на жизнь за стеклом. Хотя бы до конца чашки. А дела… дела никуда не денутся. К сожалению 😂
2 008 просмотров