Температура 70, влажность 35-40% - золотая середина между режимом русской парной и сухо...
Температура 70, влажность 35-40% - золотая середина между режимом русской парной и сухой сауной. Для русской бани идеально 65 градусов и 60% влажность, пар мягкий, нахождение в парной может быть долгим, парение вениками деликатным и полезным. Такие режимы достигаются печами с внутренними каменками. Все, что больше 80 градусов- это больше про спорт и меньше про здоровье. При вдыхании чувствуешь сухость. Такие режимы получаются при выборе слишком мощной печи и получается “перетоп” парной. Электрокаменки и печи с открытой каменкой тоже дают такой эффект. Ваше мнение по этому поводу в комментариях
145 просмотров