СОЧНАЯ РЫБА В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ — 4 сентября 2026 г. в 08:28:21.046
СОЧНАЯ РЫБА В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ ✅Ингредиенты: Филе рыбы (треска, минтай, судак, хек) - 200 гр Лук - 1/2 шт Помидор - 1 шт Морковь - 1/2 шт Мука, соль, перец, сухой чеснок (для обваливания) ✅Для соуса: Сметана - 1 ст.л Горчица - 1/2 ч.л Сухой чеснок Соль ✅Приготовление: Рыбное филе обваляйте в смеси муки, соли, перца и сухого чеснока. ️Помидор и лук нарежьте кружочками, морковь - тонкими полосками. Выложите овощи и рыбу в форму для запекания. Смешайте сметану, горчицу, сухой чеснок и соль для соуса. Залейте этим соусом рыбу. Запекайте в духовке, предварительно разогретой до 180 град до готовности. Ставьте ❤, если понравился рецепт Не забудьте подписаться!
612 просмотров