🥦 Правильное питание – тренд или осознанный выбор?
🥦 Правильное питание – тренд или осознанный выбор? Новое исследование компании «Логика молока» и ВЦИОМ показало интересную тенденцию: большинство россиян стремятся питаться правильно, но лишь немногие считают свой рацион действительно сбалансированным. При этом люди хорошо понимают основы здорового питания. Многие хотят есть больше овощей, фруктов и продуктов, богатых витаминами и клетчаткой, а также сократить потребление сахара, фастфуда и простых углеводов. Однако изменить привычный рацион оказывается не так просто. В карточках рассказываем, какие факторы чаще всего мешают перейти на правильное питание и почему желание питаться полезно не всегда совпадает с возможностями. Подробнее с исследованием можно ознакомиться по ссылке. #СтаницаДон #Росмолодёжь #ДонМолодой #НовостиСПолей