Спал 8 часов и не выспался. 5 причин плохого самочувствия по утрам
Спал 8 часов и не выспался. 5 причин плохого самочувствия по утрам Утром тяжелая голова, нет сил, сложно сосредоточиться и без кофе день не начать. Знакомо? В большинстве случаев можно помочь себе самостоятельно. Но иногда лучше обратиться к специалисту. Главные причины дневной сонливости назвал врач-сомнолог Роман Бузунов. Читать полностью ДАН: MAX | ВК | Telegram