Психолог назвала пять способов вернуть самообладание при стрессе
Психолог назвала пять способов вернуть самообладание при стрессе Стресс может возникнуть внезапно, а вместе с ним — раздражение, тревога и ощущение, что эмоции сложно контролировать. Практический интегративный психолог Татьяна Рязанцева рассказала ДАН, что можно сделать в такой момент, чтобы вернуть самообладание. Читать полностью ДАН: MAX | ВК | Telegram
1 533 просмотров