Правда ли, что пропуск завтрака провоцирует деменцию?
Правда ли, что пропуск завтрака провоцирует деменцию? Ученые несколько лет следили за 283 тысячами пожилых людей старше 72 лет. Выяснилось: • ужин меньше чем за 2 часа до сна (более 3 раз в неделю) → риск деменции выше на 17% • регулярный пропуск завтрака (более 3 раз в неделю) → риск выше на 13% Означает ли это, что без завтрака или с поздним ужином деменция гарантирована? Объяснил профессор Михаил Корякин. Читать полностью ДАН: MAX | ВК | Telegram
1 520 просмотров