КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ: — 3 сентября 2026 г. в 07:14:48.976
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ДОНАЦИИ: 📌За три дня до сдачи крови: не принимать аспирин и анальгетики, воздержаться от употребления алкоголя. 📌За день до сдачи крови: выспаться, не есть жирного, жареного и молочного. 📌За 3 часа до сдачи крови: не курить, ‼️позавтракать: любая каша на воде, отварные картофель или макароны без масла, жидкости не менее 1 л (соки, компоты, морсы, чай, кофе без молока, минеральная вода). Можно фрукты, овощи, сушки, сухари, хлопья. Натощак сдавать кровь нельзя! ⛔️Нельзя!!!: жирную пищу, белковую пищу, масло (в т.ч. растительное), мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, колбасы, консервы, орехи, семечки, шоколад, конфеты, бананы, авокадо, финики, помидоры, свекла.
1 991 просмотров