В Центре культуры и досуга прошло занятие по суставной гимнастике
В Центре культуры и досуга прошло занятие по суставной гимнастике В рамках проекта «Активное долголетие» нацпроекта «Семья» клуб «Формула активной жизни» организовал в Центре культуры и досуга микрорайона Северо-Задонска занятие по суставной гимнастике для пожилых дончан. Участники мероприятия освоили простые и эффективные упражнения, которые помогут поддерживать здоровье суставов, гибкость и свободу движений. Это отличная профилактика болей и дискомфорта. Физическая активность — залог крепкого здоровья, хорошего настроения, бодрости и жизненного тонуса. 📷: Центр культуры и досуга Подпишись на новости
487 просмотров