Дончане старшего поколения сделали гимнастику для суставов
Дончане старшего поколения сделали гимнастику для суставов В Центре культуры и досуга состоялось занятие «Суставная гимнастика». Участники освоили простые, но эффективные упражнения для поддержания здоровья суставов, гибкости и свободы движений – отличная профилактика болей и дискомфорта. Для представителей старшего поколения клуб «Формула активной жизни» организовал эту встречу в рамках проекта Активное долголетие национального проекта «Семья». Физическая активность – это не только крепкое здоровье, но и отличное настроение, бодрость и жизненный тонус! 📷: ЦКиД Подпишись на новости
487 просмотров