Доступное Образование: видеоуроки инструкции обучение онлайн нейросети интеллект ai промпты гдз ралиса giga gigachat анонсы лекций курсы самообразование технологии гпт gpt ии

Образование · 13 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Курс по когнитивно-поведенческой терапии — 13 июня 2026 г. в 10:02:50.215

Курс по когнитивно-поведенческой терапии •выявлять негативные мысли и убеждения •менять паттерны и сценарии поведения •управлять эмоциями и справляться со стрессом, тревогой и депрессией •применять практические техники для решения повседневных проблем В рамках ознакомительного курса вы узнаете почему этот метод имеет высокую эффективность, благодаря которой его рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения. Пройти курс Длительность: 11 уроков Доступное образование Я в ТГ | Я в MAX