Как я перестала работать ночами 🌙 — 9 мая 2026 г. в 08:56:22.616
Как я перестала работать ночами 🌙 Я долго жила в режиме "есть настроение - делаю". Звучит как свобода, да? На деле это: ▪️ работаю в 2 ночи потому что днём "не шло" ▪️ курс обновляю восемь месяцев вместо двух ▪️ здоровье идёт по п***е ▪️ каждый день как день сурка В какой-то момент я такая сижу и думаю - я каждый день использую ИИ для работы. А какого х* я не использую его для себя? 😅 Потому что реально бесило - энергии ноль, по утрам расхлябанная, спорт откладывается месяцами, свой проект двигается когда придётся. Я просто села и начала разговаривать с ChatGPT как с экспертом по тайм-менеджменту. Вот прям - слушай, у меня несколько проектов, руководящая роль, свой курс, разовые задачи. Хочу заканчивать в 18:00 и идти к семье. Помоги собрать из этого нормальную жизнь. Он начал задавать вопросы. Я отвечала. И мы составили расписание - реальное, не идеальное 📅 Сейчас я ложусь до 22:00, встаю в 06:00. С нормальной энергией. Успеваю всё что нужно за рабочий день. Уже месяц не пропускаю зал. Нормально питаюсь. Стройнею. В 18:00 закрываю ноутбук. И шлю работу на х*р Звучит просто - но для меня это был прям сдвиг 🔥 Кстати, могу рассказать потом как с помощью ИИшек собрала себе новую капсулу на лето. И вот я дошла до блога. И вставляю его себе в график. На связи 🤪