Сегодня Международный день заботы о себе. И хотя чаще мы говорим об этом взрослым, дети...
Сегодня Международный день заботы о себе. И хотя чаще мы говорим об этом взрослым, дети тоже нуждаются в этом навыке. Умение вовремя сказать «я устал», «мне грустно», «я хочу пить» — это важная часть заботы о себе. Помогите ребёнку: Распознавать свои эмоции и физические сигналы. Делать выбор в пользу здоровья. Слышать себя и не бояться просить помощи. Сегодня отличный день, чтобы напомнить себе: я тоже заслуживаю заботы!
129 просмотров