В #СалехарДоверие открыли портал в Страну восходящего солнца!
В #СалехарДоверие открыли портал в Страну восходящего солнца! В рамках программы «Наш выбор — спорт!» наши стены приняли настоящего мастера — Артемия Лазарева. На один вечер татами стало самым горячим местом в городе 🔥 Что успели: ✅ разобрали базовые стойки и перемещения; ✅ потренировали безопасную страховку и падения; ✅ отработали принципы перенаправления силы; ✅ научились работать в паре без соперничества. Наблюдение дня: подростки, которые обычно в движении и эмоциях, на татами становились собраннее. Потому что айкидо требует тишины внутри, чтобы быть точным снаружи. Это очень ценный опыт саморегуляции. 💛 Спасибо Артемию за методичность и чуткость к ребятам. Будем думать, как закрепить эти навыки и в других активностях. 💪
131 просмотров