«Твои надпочечники истощены не работой, а фоновым страхом и вечной готовностью к бою. О...
«Твои надпочечники истощены не работой, а фоновым страхом и вечной готовностью к бою. Одна разрешающая мысль — «я могу остановиться и просто быть» — переключает их с режима истощения на режим восстановления, возвращая тебе устойчивую, живую энергию». #надпочечники #кортизол #адреналин #восстановление #усталость #энергия #психосоматика #рилсы ПОДПИСАТЬСЯ ДОНАТ
104 просмотров