🤫 Для тех, кто устал тащить всё на себе молча — 25 мая 2026 г. в 19:01:10.239
🤫 Для тех, кто устал тащить всё на себе молча Иногда человек приходит не с «депрессией» и не с «тревогой». А с фразой: «Я просто больше не могу всё тащить одна». И это очень частая история. Снаружи — сильный, взрослый, надёжный человек. Внутри — хроническая усталость, эмоциональное выгорание и ощущение, что опоры больше нет. Хочу порекомендовать вам канал психоаналитика Александровой Ирины Евгеньевны. Клинический психолог, супервизор, специалист по современному психоанализу. Мне близок её подход: без инфоцыганства, без токсичного «соберись». Через живой диалог, глубокую работу и понимание того, почему человек годами запрещает себе просить помощи, чувствовать слабость и просто быть живым. Ирина Евгеньевна работает с: — эмоциональным выгоранием — внутренней опорой — тревогой и хроническим напряжением — ощущением одиночества — состоянием, когда «сил больше нет, но остановиться невозможно» Если вам откликается такое состояние — рекомендую подписаться 👉 на канал Ирины СПОКОЙНО. ОБСУДИМ. Тут очень много про настоящего человека, а не про «успешный успех».