Доброе утро! Готова тут признаться — пятница и суббота вышли из под контроля 🤪 все нач... — 29 марта 2026 г. в 06:28:11.590
Доброе утро! Готова тут признаться — пятница и суббота вышли из под контроля 🤪 все началось с вина...) Это на самом деле кажется ерундой, если об этом не задумываться, но вы знали, что алкоголь анестезирует желудок и ты можешь по факту съесть больше, растянуть желудок, а на следующий день ещё хочется всякой ерунды.... В общем, я прям выпала 🙈😂 Не объедалась, конечно, но попробовала что попало (как назло мальчики набрали в бургеркинге всякой ерунды вчера утром) Но, мой главный принцип — себя не ругаем, продолжаем, как будто ничего не было. Будешь ругать или подумаешь, что "раз один раз оступилась, начну с понедельника СНОВА", ничего хорошего не получится. Просто ловим дзен и продолжаем 💚 Но теперь я не пью на месяц 😂 Проверю, как худеется без качелей по задержке жидкости