Другая Клиника • ООО «Мед Престиж» тел:+7(8422)50-50-63 ул. Мира д.11
Без категории · 4 августа 2026 г.
Норматив Роспотребнадзора: вес рюкзака с содержимым — **не более 10% массы тела** ребёнка. — 4 августа 2026 г. в 05:00:46.832
Норматив Роспотребнадзора: вес рюкзака с содержимым — **не более 10% массы тела** ребёнка. Для первоклассника (25–30 кг) это всего 2,5–3 кг — вместе с самим рюкзаком! Правила здоровой спины школьника: • рюкзак с жёсткой спинкой, носить на двух лямках; • верх рюкзака не выше плеч, низ — не ниже поясницы; • перерывы в сидении каждые 30–40 минут; • спорт/активность — минимум 60 минут в день (ВОЗ). Сутулость, жалобы на боль в спине, разная высота плеч — повод показаться детскому неврологу или ортопеду. 💡 У нас в клинике: Детский невролог https://другаяклиника.рф/nevrolog-ulyanovsk/ 📍 г. Ульяновск, ул. Мира, 11 ☎ +7 (8422) 50-50-63
152 просмотров