Другая Клиника • ООО «Мед Престиж» тел:+7(8422)50-50-63 ул. Мира д.11
Без категории · 13 августа 2026 г.
Норма ВОЗ для детей и подростков 5–17 лет: **минимум 60 минут** умеренной или высокой а... — 13 августа 2026 г. в 05:00:36.290
Норма ВОЗ для детей и подростков 5–17 лет: **минимум 60 минут** умеренной или высокой активности каждый день. Реально её выполняют лишь ~20% детей. Что даёт этот час: • крепкие кости и мышцы (пик костной массы закладывается до 25 лет!); • снижение риска ожирения и диабета 2 типа; • лучшая концентрация и успеваемость; • меньше тревожности. Считается всё: догонялки, велосипед, танцы, дорога в школу пешком. Спортивная секция 2 раза в неделю — хорошо, но ежедневное движение важнее. 💡 У нас в клинике: Педиатр — приём в клинике https://другаяклиника.рф/vyzov-pediatra-na-dom-ulyanovsk/ 📍 г. Ульяновск, ул. Мира, 11 ☎ +7 (8422) 50-50-63
202 просмотров