Мария, вот и я говорю, почему психологам в базе не преподают основы телесных реакций и ... — 17 августа 2026 г. в 17:06:12.188
Мария, вот и я говорю, почему психологам в базе не преподают основы телесных реакций и вообще мало работают над способностью "считывать" с тела человека то, что с ним происходит. Тело никогда не врет. И зевота - вовсе не про скуку. Физиология процесса зевания - рефлектоное избыточное расслабление и желание вдохнуть избыточное количество воздуха. В психологической практике это очень даже хороший знак, котому что а) человек этой реакцией показывает, что произошел "щелчок" расслабления, а значит, какой-то зажим-напряжение снят, б) вдыхая воздух, человек словно бы проявляет свою готовность впитывать новое, так как что-то старое "ушло" прямо сейчас и высвободился объем. Если мы пойдем дальше и начнем говорить на уровне энерго-терапевтов, то зевота - это мышечное расширение в области шеи, горла, нёба и ротовой полости. Когда зевок не сдерживается, то прекрасно прорабатываются даже самые глубокие мышцы шеи, а что такое шея? Это один из главных энерго-каналов в теле человека. Узкое место, фильтрующий модуль, мембрана, которая либо пропускает, либо задерживает. Поэтому человек, зевающий во время практики или сессии, наглядная демонстрация, что на уровне энергии шея "пропустила" (дала добро) на вход большого потока. Непривычно большого, что для него надо бы расшириться. И еще, зевок на микро-уровне запускает гормональные процессы перезагрузки (регенерации, восставноления и расслабления), которые полноценно происходят ночью. Помните поговорку: "утро вечера мудренее", вот это из той же серии. Разрешить телу сделать работу по "перевариванию" полученного за день. Зевок - индикация необходимости переваривания информации или чувств, так как человек впустил в себя больше обычного. Так что смело можете предупреждать своих клиентов, что они будут зевать, и это хороший знак. Я вообще своим ученикам даже спать разрешаю на занятиях, потому что в некоторых случаях мозгу так проще усваивать. Так сказать, в обход сопротиваления человека, что я не смогу, не осилю, не справлюсь. Раз - вырубился, а потом - хоп - и все встроилось. #ответы