Мои любимые дыхательные практики и комплексы "от разных болезней" собраны в 21-дневном ...
Мои любимые дыхательные практики и комплексы "от разных болезней" собраны в 21-дневном очень легком марафоне "Живое дыхание". Кто не проходил, рекомендую😉 ➡️ https://alexandraburdukova.ru/breath Дыхание - это уникальный способ саморегуляции, который всегда с собой. Через дыхание можно успокаиваться и возбуждаться, снижать температуру тела, переключать "гормоны", массировать органы брюшной полости и даже менять состав крови. Почему вы это не умеете, ведь это так просто! Доступ к материалам марафона открывается сразу после оплаты, и вы сами выбираете темп прохождения и освоения дыхательных практик.
638 просмотров