☀️ Жаркая погода особенно опасна для детей – их организм перегревается гораздо быстрее,... — 5 июля 2026 г. в 05:33:12.992
☀️ Жаркая погода особенно опасна для детей – их организм перегревается гораздо быстрее, чем у взрослых Чтобы прогулки были безопасными, рекомендуется выходить на улицу до 11:00 или после 16:00–17:00, когда солнце уже не такое активное. 🧢 Лучше выбирать лёгкую одежду из натуральных тканей светлых оттенков и обязательно надевать ребёнку головной убор. Малышей до года важно полностью защищать от прямых солнечных лучей. Ребёнку нужно чаще предлагать пить обычную воду, даже если он не жалуется на жажду. А вот сладкие газированные напитки не рекомендуются. 🚑 Родителям важно знать и первые признаки теплового удара: вялость, сонливость, покраснение кожи, тошнота, головокружение, учащённое дыхание и высокая температура. Если ребёнку стало плохо, его необходимо перенести в прохладное место, дать воды и при необходимости вызвать скорую помощь. Главное правило – никогда не оставляйте ребёнка одного в закрытом автомобиле даже на несколько минут. В жару это может стать смертельно опасным ❗ ☀️ Пусть лето остаётся временем радости, а не риска!