Душевный рост | Психология

#мыслиавтора Часто встречаю фразу про «Никто никому ничего не должен». Что вы думаете? Буду спорить, а как же! С т.з. психологии эта фраза вредная и разрушает социальные связи. Кому вы ничего не должны? Тому, к кому не имеете отношения. Кто ничего не должен вам? Тот, кому на вас плевать. Все ли это? Отнюдь. Эта фраза призывает к двум вещам: устранить ожидания и снять с себя ответственность. То есть, представим, никтоникомуничегонедолжен . Вы пришли к врачу, он может взять деньги, а вылечить не должен. Только если хочет. Обезболить не должен. Ничего не должен. Водитель не должен тормозить у зебры. Полиция не должна приехать на вызов. Государство не должно обеспечить дорогами, медициной и образованием. Примерно так и происходит и что-то я не наблюдаю сильно довольных таким раскладом. Мы …

#мыслиавтора Если котенок с детства недоедает, то, дорвавшись до миски с кормом, он набьет себе полное пузико. И если насыпать ему еще, он еще раз набьет полное пузико. И будет объедаться до болей в животике до тех пор, пока не поймет, что еды достаточно и нет нужды съедать больше, чем тебе нужно. А если котенка с детства нормально кормить, то он не будет жадным. Он будет есть столько, сколько необходимо, и оставлять корм на потом. Именно пример котенка и миски с кормом лучше всего иллюстрирует ситуацию с коррупцией в России. Народ несколько поколений морили таким голодом, что, получив доступ к кормушке, мы начинаем набивать полные животы. Десять дач на стопятьсот квадратных километров, двадцать пять яхт, три самолета и кортеж из ста машин — вот как выглядит котенок, у которого болит ж…

#мыслиавтора Равенство между людьми важно во всех типах отношений. В том числе между клиентом и специалистом. Специалист не должен быть важнее клиента. Врач не должен мягко журить пациента за то, что тот себя запустил, а сисадмин не должен тяжело вздыхать и закатывать глаза, когда его просят в очередной раз починить компьютер. Это правило работает и в обратную сторону. Вы не имеете права просить таксиста переключить радиостанцию, просто потому что заплатили за поездку. Это его рабочее место. Он может слушать ту музыку, которая ему нравится. Единственная причина, по которой от обслуживающего персонала ждут большей вежливости, это возможность повлиять на них рублём. Это не означает, что финансово незаинтересованный клиент должен становиться хамом. Вежливыми должны быть все. Попытка взят…

#мыслиавтора Есть 2 чаши, между которыми балансируешь ТЫ. На одной из них - куча невыполненных желаний, просьб, недостигнутых целей, начатых но не законченных дел. На второй - твои победы над разными целями, даже маленькими, неважно. Когда ты начинаешь что-то и забиваешь на это, то в очередной раз кладёшь в "плохую" чашу груз, после чего она тащит твою самооценку вниз, всё больше и больше склоняет к прокрастинации, внутри твоё подсознание ощущает тебя неудачником, и всему этому способствует та куча людей вокруг тебя, которая убивает время в пустоту и тянет тебя за собой. Но ведь твой потенциал огромен. Не имеет значения, что кто-либо говорит или делает... Ты сам должен быть безупречным человеком. Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть…

#мыслиавтора Люди часто спрашивают себя "кто я?", но очень редко спрашивают себя "кто я такой вообще?". Поэтому все вокруг мучаются с самоидентификацией, но при этом продолжают лезть в чужую жизнь и давать советы. В следующий раз, когда захочешь кого-то поправить, поделиться мудростью или высказать мнение, лучше задай себе вопрос: "Кто я такой вообще?". После этого сложно будет не промолчать.

#мыслиавтора Большинство родителей хотят видеть своих детей послушными, тихими, чтобы они выполняли их желание и просьбы, если нужно - улыбались и были веселы, реализовывали их несбывшиеся мечты, были старательными, прилежными, не спорили, соглашались с мамой и папой. В общем - не доставляли им беспокойства и проблем. Тихие, милые, незаметные существа. А еще они должны быть целеустремленными, достигающими вершин и гордостью семьи. Но потом приходит время и эти дети начинают жить самостоятельной жизнью. Чего-то хотеть для себя, НО… они этого просто не умеют! Такие знают как сделать, чтобы другим было хорошо. А себе? Да какая разница. И знаете, что сидит у них глубоко-глубоко внутри? Чтобы от них от...ись. Оставили в покое! И возможно, когда они закроют потребности всех-всех-всех, они на…

Опыт, который изменит вашу жизнь за 15 минут Этот год для многих непростой. Мы всё больше понимаем: одних действий недостаточно — важно работать с внутренним состоянием. Если вы: • постоянно тревожитесь и испытываете нехватку денег • помогаете другим, но не себе • проживаете НЕ свою жизнь • сталкиваетесь с синдромом самозванца • хотите другой жизни, но не понимаете КАК Причина может быть внутри вас. И это можно изменить. СКАНИРОВАНИЕ — точная диагностика внутренних блоков, установок и сценариев, которые мешают вашей реализации, заработку и отношениям. Это не эзотерика. В результате вы поймёте, что вас стопорит и в чём ваша сила, чтобы двигаться к желаемой жизни Проводит команда Сергея Анисимова: ✔️ 11-кратный чемпион России, призёр Кубка Мира, мастер спорта по самбо и дзюдо ✔️ 13 лет…

#мыслиавтора Существует два вида интровертов. Первые вполне могут находиться в компаниях, но не любят подпускать к себе людей ближе вытянутой руки. Они морально застегнуты до верхней пуговицы, а так могут даже производить впечатление вполне компанейского человека. Их прерогатива - разговоры об общем, без задушевности и искренности. Их девиз: "Тут каждый сам по себе, сейчас пошутим, поговорим да разойдемся". Светскость. Второй вид избегает поверхностного общения. Таким людям тошно находиться среди незнакомых людей, в скоплении народа. Но тех, кто проходит фильтр близости, они принимают как родных и относятся в дальнейшем как к себе. Их девиз: "Если уж мы начали общаться, давай сделаем беседу настоящей, глубокой и искренней, или ну ее к чертям изначально"

У вас есть 7 дней, чтобы изменить свою жизнь? Если да, у нас есть предложение. Попробуйте неделю уделять себе по 10–15 минут в день. Не ждать понедельника или подходящего момента, а начать с того, что волнует прямо сейчас. Сегодня — разобраться, куда уходит энергия. Завтра — попробовать практику для сна. Послезавтра — уделить внимание тревоге или отношениям. Не нужно проходить всё по порядку: выбирайте то, что сегодня действительно нужно. А завтра можете попробовать что-то другое. В Библиотеке практик Псидваноль собраны аудиопрактики, медитации, телесные упражнения и терапевтические подкасты с мастерами Псидваноль. Выбирайте тему, пробуйте и замечайте, как меняется ваше состояние. 7 дней доступа — 200 рублей. Мы не обещаем, что за неделю изменится всё. Но за это время можно попробова…

#мыслиавтора Не очень вообще понимаю эту тему, "добиваться". Другие люди может и считают своими главными достоинствами целеустремленность и упорство, а я вот больше всего рад тому, что у меня есть свобода. Свобода выбирать то, что мне дается легко и комфортно, и не тратить время на бодание с реальностью. Не знаю, чем тут гордиться, если у тебя что-то не получилось с первого раза, не получилось со второго, и с третьего не получилось, зато с четвертого ты как взял и получил, что хотел! Да ты за эти четыре раза мог десять раз перехотеть уже. Ты мог сделать три других полезных дела. А вместо этого долбился о стену, как баран. С тобой все в порядке? Знаете, как я ищу работу? Открываю список подходящих вакансий на ХэдХантере и щелкаю на "Отликнуться", пока палец не устанет. Если работодатель…

😱 «Мне 38, а волосы как в 20!» Секрет не в дорогих масках, а в 12 ПРОДУКТАХ , которые укрепляют волосы изнутри. Покажем, что есть, чтобы волосы стали ГУЩЕ, МЯГЧЕ и КРЕПЧЕ. ✅ Только проверенные советы ✅ Без таблеток и лишних трат 👉 Забирайте список: 12 ПРОДУКТОВ

#мыслиавтора Когда я планирую трату, то мозг в моей голове автоматически пересчитывает сумму покупки в самую важную для меня валюту: время. Мне очень важно знать, сколько стоит сия бирюлька/шмотка/вкусняшка/поездка в моих рабочих часах. В самом деле, ведь фраза "некая сумма - это дорого/дешево" - зыбка. Деньги - величина относительная, сто тысяч рублей для иного - капиталец, а для другого - вечер в баре. Самая стабильная валюта - это время. Меня берёт животный ужас, когда я вижу, как некто тратит, допустим, на шубу 200-300 своих рабочих дней. Неужели шуба так нужна, что человек готов почти год (!) работать на неё? В экономике есть понятие "альтернативные издержки". Пока ты зарабатываешь деньги, ты не можешь пойти в парк, не можешь провести время с друзьями или почитать книгу. Значит сто…