⚠️ 31 мая - Всемирный День без табака! — 31 мая 2026 г. в 02:17:20.511
⚠️ 31 мая - Всемирный День без табака! 🌿 В России активная борьба с табачной зависимостью началась в 2001 году, когда был принят Федеральный закон «Об ограничении курения табака». 📍 В 2013 году законодательную базу пополнил закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». ⛔ В рамках нововведений был предложен полный запрет на курение в общественных местах, на рекламу и спонсорство табачной продукции. 👉 По данным экспертов, в табачном дыме, содержится около 4 тыс. химических веществ, из них более 30 являются канцерогенными. Все они способствуют развитию онкологических заболеваний. 💬 Курение табака также приводит к зависимости. Когда человек пытается бросить, у него могут быть симптомы отмены: раздражительность, снижение концентрации внимания, проблемы со сном, повышенный аппетит, тяга к табаку. 🚑 Курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие. 🙁 Прекрасному полу следует знать, что курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет. 🌿 Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.