Я нахожусь в личной терапии уже более пяти лет. — 13 апреля 2026 г. в 16:03:05.385
Я нахожусь в личной терапии уже более пяти лет. И сейчас прохожу очередное обучение по психологии, чтобы получить дополнительные знания и практику для работы уже как взрослый психолог. За эти пять лет я десятки раз убеждался: работа с хорошим психологом — это никогда не выброшенные деньги. Это огромная польза — как для взрослого, так и для ребёнка. Я упустил момент терапии для своей старшей дочери во время нашего развода с её мамой два с половиной года назад. Тогда она закрывалась в себе. Появлялись сложные и достаточно мрачные рисунки. Были моменты, которые сейчас я понимаю как сигналы. Но тогда я сам находился в тяжёлом состоянии. Сильная занятость, личные переживания, лечение депрессии — всё это повлияло на моё решение отложить этот вопрос. Сейчас я вижу, как на дочери сказывается сложность отношений между родителями. Хотя мы с бывшей женой стараемся максимально не демонстрировать это детям. При этом сейчас я не вижу острых причин для терапии. Но я замечаю скрытую агрессию. Слишком раннее взросление. Слишком взрослое поведение для восьми лет. А это уже повод задуматься. Основная задача занятий с психологом — это профилактика, поддержка и помощь. Мои дочери — это самое ценное, что у меня есть. И больше всего удовольствия я получаю, инвестируя своё время, ресурсы и деньги именно в них. И то, как моя дочь раскрылась уже после первого занятия — её эмоциональность, откровенность — показывает мне, что с большой вероятностью я нахожусь на правильном пути.