Движение Первых. Спорт и ЗОЖ
Спорт
Здесь тебя ждут спорт, соревнования и новые знакомства с теми, кто выбирает движение и здоровый образ жизни! #СпортЗОЖПервых Сайт: будьвдвижении.рф ВК: vk.com/mypervie_sportzozh
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Спорт
Здесь тебя ждут спорт, соревнования и новые знакомства с теми, кто выбирает движение и здоровый образ жизни! #СпортЗОЖПервых Сайт: будьвдвижении.рф ВК: vk.com/mypervie_sportzozh
⚖️ Сколько ты сможешь продержаться, не потеряв баланс? Узнаем вместе с Движением Первых и чемпионкой Ариной Авериной! Умение сохранять равновесие важно для самых разных спортсменов, ведь оно помогает лучше контролировать тело и точнее выполнять движения. Повторяй упражнение за Ариной и делись своим выполнением в социальных сетях с хэштегом #ВызовБаланса Подавай заявку до 30 сентября — по ссылке!
«Орлята России» приняли «Вызов Баланса» от Арины Авериной 💫 Ребята из Свердловской области выполнили упражнение от чемпионки и справились с ним на ура! Как хорошо эти малыши умеют читать стихи, так же отлично они держат равновесие 😎 А как же Первые? Покажи свой результат — по ссылке! #ВызовБаланса
⛷️ Новый вызов ждёт тебя! Хочешь развить силу, выносливость и почувствовать контроль над телом? Принимай «Лыжный Вызов» от олимпийского чемпиона Александра Легкова. Для участия нужно: — посмотреть правильную технику выполнения задания в ролике; — повторить упражнение и записать его на видео; — выложить его на открытой странице ВКонтакте с хештегом #ЛыжныйВызов; — до 30 июня прикрепить ссылку на видео в задании на сайте будьвдвижении.рф Перед выполнением упражнения обязательно сделай разминку! Подготовь тело к нагрузке и занимайся безопасно 😉 Первые, ждём ваши заявки — по ссылке!
🍓 Ммм… Как хочется чего-то освежающего и витаминного! Этот смузи с семенами чиа лёгкий, вкусный и зарядит тебя энергией для спорта и активного дня. 🥤Хочешь узнать больше полезного о сбалансированном рационе? Присоединяйся к просветительскому проекту «Здоровое питание. Первые» — по ссылке. Сохраняй рецепт и делись с друзьями!
⚽ А ты замечал, как судьи общаются во время матча? Им не нужно каждый раз останавливать игру и объяснять решение словами! Достаточно одного понятного жеста 😉 Собрали несколько сигналов главного арбитра, которые помогут разбираться, что происходит на футбольном поле. Первые, ставьте ❤️ если хотите узнать, какие жесты используют судьи в других видах спорта!
🏉 Спортивный инвентарь до современных технологий был совершенно другим! Тысячи лет назад для его создания использовали камень и другие доступные материалы. Со временем конструкции становились сложнее, а снаряжения — удобнее. Но цель оставалась прежней: помогать спортсменам. ⏳ Листай карточки Движения Первых и изучай историю оборудования!
🚀 Стартовали региональные этапы проекта «Пилоты будущего»! Первые из Хабаровского края уже проверили свои силы! 26 ребят встретились, чтобы побороться за выход в финал чемпионата. Юные пилоты ответили на теоретические вопросы, приняли участие в гонках на симуляторе и полётах в классе 75 мм. Здесь им пригодились накопленные знания, практические навыки управления дронами и внимательность! Ставь ❤️ если ждёшь новый этап в своём регионе! #ПилотыБудущего
🎯 2 октября отмечается Всемирный день игры! Разные виды спорта помогают развивать физические навыки, находить новых друзей и открывать в себе то, чего раньше не замечал. Предлагаем тебе проверить свой спортивный багаж! Смотри карточку Движения Первых и отмечай все игры, в которые ты уже пробовал играть! Сколько получилось? Делись в комментариях! ❤️ — 1-2 👍 — 3-4 🔥 — 5-6 😍 — 7-8
💪 Попробуй свои силы в новом вызове! Никита Крюков, олимпийский чемпион по лыжным гонкам, подготовил для Первых спортивное испытание — «Вызов силы». Перед стартом не забудь сделать разминку, так тело будет готово к нагрузке! Для участия: — изучи технику упражнения в ролике; — выполни задание и запиши видео; — опубликуй его на открытой странице ВКонтакте с хештегом #ВызовСилы И подавай заявку — по ссылке!
Вот это встреча! Первые из Ленинградской области встретились с Артёмом Бабаевым 💪 Для участников регионального этапа «Вызова Первых» прошла «Классная встреча» с финалистом спортивного шоу и сотрудником МЧС. Ребята поговорили с гостем об испытаниях и съёмках проекта, узнали, как лыжные гонки стали частью жизни спортсмена, а потом перешли к делу! Артём устроил для ребят небольшую разминку и по показал своё фирменное колесо 🤸 После встречи Первые получили автографы на память! Ставь ❤️ если тоже хотел бы познакомиться с известным спортсменом! #КлассныеВстречи #ВызовПервых