Уважаемые родители!
Уважаемые родители! 🏛️ Во Дворце борьбы работает спортивный психолог, и для детей-спортсменов есть возможность провести групповой тренинг по подготовке к соревнованиям. 🔸 Тема тренинга: работа с тревогой и волнением перед выступлениями, развитие концентрации и устойчивости в соревновательных ситуациях. ✅ В ходе занятия дети: — учатся справляться с предстартовым волнением; — осваивают простые техники дыхания для снижения напряжения; — тренируют внимание и концентрацию; — учатся лучше понимать своё состояние и управлять им. 🔹 Формат — практический, с упражнениями и активным включением детей в процесс. Возраст: 9–15 лет. 📞 Для записи и дополнительной информации: 8 (347) 299-20-99
649 просмотров