☀️Летние сборы по синхронному плаванию: финал сезона 🔥 — 17 июня 2026 г. в 09:19:07.467
☀️Летние сборы по синхронному плаванию: финал сезона 🔥 Сезон подходит к концу, но для нас это не повод расслабляться. Мы запускаем серию видео о том, как наши спортсмены готовятся хорошо отдохнуть! 🏖️ Но… сначала нужно хорошо поработать💪🏻 И наше первое видео с улицы! 🌳 Зачем синхронисткам тренировки на свежем воздухе? * База для выносливости: закладываем мощный фундамент ОФП без привязки к воде; * Взрывная сила: развиваем прыгучесть, координацию и скорость; * Смена обстановки: разгружаем голову после тяжелого сезона в бассейне и заряжаемся солнцем. 👀Смотрите, как жарко проходит наша первая уличная тренировка #дсвосток #ОреховоЗуево #летовподмосковье #синхронноеплавание
183 просмотров