Учебно-тренировочное занятие по футболу под руководством тренера-преподавателя ДЮСШ-1 Ф...
Учебно-тренировочное занятие по футболу под руководством тренера-преподавателя ДЮСШ-1 Фарманова Абдулнасира. Тренировка была направлена на комплексное развитие физических качеств и совершенствование технического мастерства юных футболистов. Особое внимание уделялось общей физической подготовке (ОФП), которая является фундаментом спортивного роста и залогом успешной игры на футбольном поле. 🔥 В рамках занятия спортсмены выполняли беговые упражнения, ускорения, прыжки и задания на изменение направления движения помогали совершенствовать скоростно-силовые качества и быстроту реакции. ⚽ Практическая часть тренировки включала отработку техники владения мячом, точности передач, ведения мяча и взаимодействия между игроками.
9 просмотров