💫НА ПУТИ К МАСТЕРСТВУ: СБОРЫ ПО КИОКУСИНКАЙ🥋 — 31 июля 2026 г. в 11:28:37.615
💫НА ПУТИ К МАСТЕРСТВУ: СБОРЫ ПО КИОКУСИНКАЙ🥋 С 2️⃣4️⃣ июля 2026 года в п. Лермонтово Туапсинского района наши спортсмены проходят учебно‑тренировочные сборы по киокусинкай, под руководствомтренера-преподавателя Молозева Ярослава Валерьевича.💪🏻 Программа сборов очень насыщенна и разнообразна: ✔️каждый день включает несколько интенсивных тренировок — от отработки базовой техники и ката до спаррингов и работы над тактикой ведения боя. ✔️Особое внимание уделяется физической подготовке: спортсмены выполняют комплексы упражнений на развитие силы, выносливости и скорости, а также проводят кроссы по побережью — это не только укрепляет организм, но и помогает выработать стойкость и умение преодолевать усталость. ✔️В программу также входят занятия по растяжке и восстановлению, чтобы минимизировать риск травм и поддерживать оптимальную форму. ✔️Помимо технической и физической работы, на сборах большое значение придают формированию командного духа: ребята вместе преодолевают нагрузки, поддерживают друг друга и учатся быть единой командой. ⭐️Атмосфера на сборах особенная: сочетание напряжённой работы и морского климата🏖 создаёт идеальные условия для роста мастерства. Спортсмены не только совершенствуют навыки, но и заряжаются энергией, которая обязательно пригодится им на предстоящих соревнованиях. Впереди ещё много работы, и мы уверены, что эти сборы станут важным шагом на пути к новым победам!🏆