⛸ Летний спортивный лагерь нашей школы фигурного катания — 3 июня 2026 г. в 13:37:25.776
⛸ Летний спортивный лагерь нашей школы фигурного катания Всем добрый день! Хочу поделиться важной новостью: с 7 по 27 июня мы запускаем летний спортивный лагерь по фигурному катанию. Это отличная возможность не растерять форму за лето, укрепить технику, подтянуть ОФП, поработать над программами и просто провести время в сильной, дружной спортивной команде. 📅 Даты и формат Период: с 7 по 27 июня Количество тренировочных дней: 12 Формат: полноценный тренировочный день Ребёнка приводим утром — забираем вечером. График: 3/3 Три дня тренируемся — три дня отдыхаем. ⛸ Что входит в программу Программа будет насыщенной, разнообразной и эффективной. В каждый тренировочный день планируется: минимум 2 тренировки на льду; минимум 2 сухие тренировки; скольжение; техника шагов; постановка и накат программ; общая физическая подготовка; специальная физическая подготовка; хореография; растяжка; координация; занятия на ротаторе для развития вестибулярного аппарата; работа над техникой, музыкальностью и уверенностью на льду. Между тренировочными блоками обязательно будут перерывы на отдых, восстановление и питание. 🍽 Питание, отдых и досуг В течение дня ребята будут: отдыхать между тренировками; обедать; играть; смотреть и разбирать видео с соревнований; учиться анализировать прокаты и понимать, что помогает расти в спорте. Также мы планируем добавить небольшие вылазки за пределы катка, чтобы сменить обстановку и получить новые впечатления. Возможные варианты: прогулка в парке, батутный центр или другой активный досуг. Точные детали по досугу ещё в разработке, но скучно точно не будет. 💰 Стоимость Для удобства есть два варианта оплаты. Абонемент на все 12 дней: без питания — 30 000 ₽ с питанием — 33 000 ₽ Разовое посещение полного дня: без питания — 2 500 ₽ с питанием — 3 000 ₽ Если вы планируете посещать лагерь разово, пожалуйста, сообщите об этом заранее, чтобы мы могли правильно спланировать расписание, питание и нагрузку. ✅ Как записаться Уважаемые родители, кто планирует посещать лагерь в июне, пожалуйста, оставьте заявку в комментариях или напишите мне в личные сообщения. В заявке укажите: Ф.И.О. ребёнка; какие даты или период вам интересны; нужен ли ребёнку обед; планируете полный абонемент или разовые посещения. Будем рады видеть ребят на летней смене! Лето — отличное время, чтобы стать сильнее, увереннее и сделать большой шаг вперёд на льду. #фигурноекатание #летнийлагерь #спортивныйлагерь #детскийспорт #офп #хореография #лед #тренировки