🎉 Всё о ГТО: отвечаем на самые частые вопросы! 🎉 — 9 июля 2026 г. в 07:00:04.100
🎉 Всё о ГТО: отвечаем на самые частые вопросы! 🎉 Друзья, собрали для вас ответы на популярные вопросы о комплексе ГТО — сохраняйте, чтобы не потерять! 👇 ❓ Можно ли выполнять ГТО каждый год? ✅ Да, можно! Ограничений по частоте нет. Проходить испытания можно в течение календарного года, но результаты на следующий год не переносятся. Если в течение года вы переходите на новую возрастную ступень — нормативы придётся выполнять заново. ❓ Сколько действует знак ГТО? ✅ Знак отличия не имеет срока действия — он навсегда остаётся вашим символом спортивных успехов. Но он действителен только в рамках той возрастной ступени, где был получен. При переходе в следующую группу нормативы нужно выполнить снова. ❓ Сколько нормативов нужно выполнить? ✅ Количество зависит от ступени и желаемого знака: Для 1‑й ступени достаточно 5 испытаний для любого значка. Участникам 2–11 ступеней для «золота» нужно выполнить 6 тестов, для «серебра» или «бронзы» — 5. С 12‑й ступени требования чуть мягче: для «серебра» и «бронзы» достаточно 4 тестов, для «золота» — 5. Среди обязательных испытаний — бег на короткие и длинные дистанции, прыжок в длину, подтягивания и др. В дополнительные могут входить челночный бег, подъём туловища, метание снаряда и другие тесты. Проверить требования для своей ступени можно в онлайн‑калькуляторе на сайте оператора ГТО. ❓ Сколько раз в год выполняют ГТО в школе? ✅ Все тесты можно выполнить в течение одного календарного года — жёстких ограничений по количеству «попыток» нет. ❓ Что даёт выполнение нормативов ГТО? ✅ Вот какие преимущества можно получить: Дополнительные баллы к ЕГЭ для абитуриентов (если нормативы выполнены не более чем за год до поступления). Повышенная стипендия для студентов — при наличии золотого значка и решении вуза поощрить спортсмена. Дополнительный выходной и даже премия на работе — по решению работодателя. Налоговый вычет: с 1 января 2025 года можно уменьшить налогооблагаемый доход на 18 000 рублей. Размер вычета составляет 18 000 рублей за налоговый период (календарный год). Однако сумма возврата зависит от вашей ставки НДФЛ: при ставке 13% — 2 340 рублей (18 000 × 0,13); при ставке 15% — 2 700 рублей (18 000 × 0,15); при ставке 20% — 3 600 рублей (18 000 × 0,20); при ставке 22% — 3 960 рублей (18 000 × 0,22). Главное условие — в год выполнения ГТО пройти диспансеризацию. ❗ Важное уточнение: повторное награждение знаком того же достоинства в рамках одной возрастной ступени не предусмотрено. 💪 Подтянись к движению ГТО — это не только про значки, но и про силу, выносливость и заботу о себе! А вы уже пробовали сдавать нормативы? Делитесь в комментариях! 😊 #ГТО #СпортНормаЖизни #ДЮСШТейково #БудьВФорме