⏰ Что помогает быстрее привыкнуть к работе после длинных выходных? — 8 марта 2026 г. в 21:03:33.344
⏰ Что помогает быстрее привыкнуть к работе после длинных выходных? Аналитики Дзена провели опрос и выяснили, что помогает россиянам быстрее войти в рабочий ритм после долгих выходных. Новости как «стартер» для работы: • 53% — читают новости, чтобы быстрее сконцентрироваться на задачах. • 23% — читают новости для погружения в рабочий контекст. Пользователи отдают предпочтение короткому и лёгкому контенту: • 32% — смотрят короткие вертикальные ролики. • 24% — читают популярные новости. • 18% — смотрят горизонтальные видео. • 14% — погружаются в статьи. Как быстро россияне входят в рабочий ритм: • 36% — требуется 3–4 дня. • 29% — нужно 5–6 дней. • 24% — входят в ритм за 1–2 дня. Главный способ комфортного возвращения к работе для россиян — постепенное увеличение нагрузки, физическая активность и соблюдение графика сна. *** ⭐ Дзен — новости обо всём