Красносельский и Басманный — новые точки притяжения для любителей воркаута
Красносельский и Басманный — новые точки притяжения для любителей воркаута В Москве продолжают обустраивать дворовые площадки для самостоятельных тренировок на свежем воздухе. На смену привычным одиночным турникам приходят многофункциональные комплексы, где можно составить персональную программу и проработать все группы мышц. 🔹В 5-м Красносельском переулке в рамках обновления двора оборудовали воркаут-зону. Теперь у жителей района есть возможность заниматься функциональным тренингом рядом с домом — на турниках, брусьях и других снарядах. 🔹В Басманном районе в Казарменном переулке также появилась площадка для функциональных тренировок. Это часть программы благоустройства, которая делает спорт доступнее прямо во дворе. Также один из самых крупных спортивных кластеров обустроили в Озерковском переулке в Замоскворечье. Там установили двухсекционный рукоход с подъёмом, тройной каскад перекладин, брусья, многоуровневую скамью и отдельный спортивно-игровой модуль. Новые возможности для занятий появились также на Гончарной улице в Таганском районе, на 3-й Фрунзенской в Хамовниках и на Красноказарменной улице в Лефортово. 💪🏻Оборудование подходит для разных видов тренировок: на перекладинах и брусьях можно выполнять упражнения с собственным весом, рукоходы развивают силу хвата и мышцы верхней части тела, а дополнительные модули — для функциональной подготовки. Все площадки открыты для всех желающих. 👉🏻Читать подробнее: https://www.mos.ru/news/item/176142073/